Baş Ağrısı İçin

Zihinsel bir sorunla karşı kaşıyaysanız, ellerinizi alnınızda dolaştırın. Sorununuz fiziksel bir ağrı ise, ellerinizi ağrıyı hissettiğiniz noktalarda dolaştırırken içinizden "geçiyor, geçiyor" diye fısıltılı bir ses tonuyla hızlıca tekrar edin. Birkaç dakika içinde ağrı dikkate değer ölçüde azalacaktır.